甲减的饮食指导

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

甲状腺功能减退症简称甲减，甲减较甲亢患者要少，若患了甲减往往会有精神萎靡，食欲减退等，下面我们来看看甲减的饮食指导需要注意一些什么呢？

甲减的饮食指导

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首先，维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。

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其次，热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。

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最后，蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等是甲状腺肿大饮食注意。

注意事项

不能食用能使炎症肥应增强的食品：如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鲤鱼、胖头鱼(雄鱼)、鲢鱼等。