肾结石该吃什么食物

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

肾结石如果很多，引起症状应该手术治疗，但是也有很多是没有症状的，应该定期检查，体积较大的肾结石在碎石后可以形成“石街”。较大的结石碎块在输尿管堵，那么肾结石该吃什么食物呢？下面我们来看看。

肾结石该吃什么食物

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首先，可以吃芹菜，富含膳食纤维的食物。有促进草酸自体内排出的作用。芹菜可炒、拌、炝或做配料，也可作馅心。

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其次，可以吃腌酱菜，富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发。韭菜可以炒、拌，做配料、做馅等。

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最后，胡萝卜 泥，含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发。胡萝卜不适宜生吃。胡萝卜素是脂溶性维生素，必须在油脂中才能被消化吸收和转化。

注意事项

少吃一点草酸盐。食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质;但是，这些食物中，有些也含有草酸盐，如果您易患肾结石，应少吃一点。