膀胱炎可以吃什么

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

调理自己的身体，是需要讲究方法的，中华康网专家指出，特别是对于膀胱炎患者来说，多吃一些利尿的食物，对于治疗膀胱炎的效果更好，如果女性朋友不知道自己适合吃什么食物，可以买一些食谱看一下，作为一种比较复杂的疾病，膀胱炎可以吃什么才可以呢？

膀胱炎可以吃什么

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第一：薏米粳米粥。薏米30克，粳米50克，白糖适量。薏米、粳米分别淘洗干净，入锅用清水煮粥，粥成后加白糖调味。每日2次，每次1碗，10～15天为1个疗程。

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第二：多吃一些利尿作用的水果，比如西瓜、梨、甘蔗、苹果、桃、葡萄等，既可以生吃，也可以榨成新鲜的果汁，尤其是西瓜皮不要扔掉，可以洗净切成小块，放点盐拌成凉菜。

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第三：也可以吃一些蔬菜，比如芹菜、冬瓜、黄瓜、藕、海带等，都有清热利尿祛湿的作用，另外绿豆也可以利尿，比如做成绿豆汤或者绿豆粥，绿豆冬瓜饮、绿豆白糖饮等。

注意事项

温馨提醒：平时日常生活里，要保持每2-3个小时有一次排尿的习惯，注意饮食里添加维他命B群、双歧因子等。