脑梗死 保健品

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

保健品最近被大众奉为佳品，觉得多吃点保健品是有好处的，脑梗死是一种常见的疾病，不仅给人类健康和生命造成极大威胁，而且给患者、家庭及社会带来极大的痛苦和沉重的负担。在生活中好多患者长期受到它的困扰，使患者无法正常的生活与工作。患者可以买一些保健品来控制病情，今天让我来和大家说一说脑梗死 保健品。

脑梗死 保健品

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第一：草莓。草莓富含矿物质及维生素C，草莓含多种有机酸，矿物质，因此具有补虚补血，清肺化痰，健胃降脂，润肠通便的功效。同时对高血压，冠心病，动脉硬化，贫血，体虚，便秘也有相当的疗效作用。富含维生素c是人体内新陈代谢不可缺少的，能促进细胞的形成，增强人体的抵抗力。

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第二：苹果。脑梗塞的患者应多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、苹果、糙米、全谷类及豆类，可对于身体的排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。

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第二：猕猴桃。猕猴桃具有滋补强身、清热利水、生津润燥等的作用，外皮含有丰富果胶，可降低血中胆固醇，可以积极预防心脑血管疾病。对脑梗塞患者有预防再发和降低脑更风险的作用，对改善预后起促进疗效。猕猴桃质软，也特别适合咀嚼功能不太好的老人、小孩吃，易消化。

注意事项

以上就是今天为大家整理出来的关于脑梗死 保健品的相关问题内容，控制体重。肥胖是脑梗死的危险因素，应通过控制饮食和体育锻炼控制体重。膳食营养要均衡，多吃蔬菜、水果和谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入;食盐摄入每天控制在6克以下。坚持锻炼能降低20%的复发危险，每天至少进行30分钟中度体力活动，例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等，每周5-7次。另外，调整自己的心态，正确对待自己和他人，尽量保持积极、豁达、轻松的心情。对于有抑郁倾向者应加用抗抑郁药物治疗。