内分泌失调能吃蒲公英吗

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

对于女性而言内分泌量少是一种常见的妇科疾病。内分泌推迟或者提前、痛经等都是内分泌失调的症状。而且内分泌失调对女性的身体健康造成了非常大的影响，还会影响其他妇科病的发生。而内分泌失调的发生跟平时饮食是分不开的，下面分享一下关于内分泌失调能吃蒲公英吗吧。

内分泌失调能吃蒲公英吗

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第一：内分泌失调能吃蒲公英，桃花猪蹄粥。桃花(干品)1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干，研成细末备用；淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。隔日一剂，分数次温服。本方活血化淤，适于产后女性。

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第二：清斑食疗汤。丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。煎浓汁两次混合，分两次饭后服用，10天一疗程，一般患者一个疗程见效。

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第三：桃花白芷酒。在清明节前后采集东南方向枝条上花苞初放或开放不久的桃花300克，与白芷40克同放瓶中，加上等白酒100毫升，密封1个月后开封取用。早晚各饮桃花白芷酒1盅。饮用时倒少许药酒于手掌之中，双手对擦，待手心发热后，来回擦面部。

注意事项

关于这个，我要提醒大家：生理期，我们的身体是非常脆弱的，肠胃也更加的脆弱。因此，在经期适当的吃一些温补性的食物，可以补血补气，例如红枣、桂圆、红糖等等，都可以帮助我们缓解生理期出现失调的情况。