内分泌失调能喝豆浆吗

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

因为女性朋友的特殊身体结构，所以我们每个月都有那么几天是特殊的经期日子的。虽然我们都觉得经期很麻烦，但是如果经期不如期来临的话，那麻烦就更大了。内分泌失调是很多的女性出现了明显的症状表现，大家要注意及时的做好身体的保健，内分泌失调往往是根据患者的生活方式或者是自身的原因冬至的，所以一定要注意养成良好的生活习惯，所以下面就具体介绍一下内分泌失调能喝豆浆吗这个问题，希望可以帮助到一些人。

内分泌失调能喝豆浆吗

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第一：内分泌失调能喝豆浆，黄色食物：黄色的食物的重要作用不仅体现在身体状况不好的时候，在平时的一日三餐中，经常吃一些黄色的食物，可以增强胃肠功能，改变寒性体质，利于代谢功能的增强，保持女性荷尔蒙的分泌能力。

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第二：苹果含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。内分泌失调可以吃黄色食物可以缓解女性荷尔蒙分泌衰弱、补充元气、健脾开胃、恢复精力。

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第三：柿子有健脾开胃、润肺生津和善心血管功能。香蕉具有强化消化系统功能，清除血液中的毒素，并有抗忧郁及提高免疫力的功效。

注意事项

在上面的介绍中，希望大家能够清楚的认识到内分泌失调能喝豆浆吗的问题。女性朋友在经期的时候一定不要着凉，一旦着凉的话是很有可能出现内分泌失调痛经这种情况的。所以大家在平时的时候要多注意保暖，在平时的时候泡脚不仅仅会解除疲劳还能很有效地缓解内分泌失调。