吃什么可以排出尿结石

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

我们都知道尿道是用来帮助我们储存尿液的，如果尿道出现了炎症的话那么表现最明显的就是我们的尿液了，所以当我们的尿液出现了不太正常的现象的时候我们一定要及时的做一些相关的检查，急性尿结石这个疾病一旦发生我们是不能够忽视了治疗的，而且要在科学治疗的同时，也应该重视做好生活饮食上的护理，争取能够早一点远离这个疾病，摆脱折磨和困扰，下面我来给大家介绍一下吃什么可以排出尿结石。

吃什么可以排出尿结石

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第一：多吃西瓜：西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。

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第二：多喝水。不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。

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第三：维生素B6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防结石的形成。镁似乎也可以预防结石。医生可能会建议每日补充维生素B6或镁(或两者的混合制剂)。补充维生素B6时，每天不要超过25毫克。

注意事项

通过以上吃什么可以排出尿结石的介绍，相信大家现在对此有一定的了解了，卫生习惯不良，是很多的疾病的诱发病因之一，而尿结石也不例外。所以，专家指出，要预防男性尿结石，要注意个人卫生，经常内裤，防止尿道感染。