做好尿结石的饮食预防工作是远离尿结石的关键。尿结石一旦患上治疗起来是很恼火的,但是预防尿结石实际上所做的工作远比治疗尿结石要轻松的多,但是效果是完全不一样的。所以,我们更加要了解一下尿结石晚上可以喝粥么。
第一:勿吃富含草酸盐的食物:大约60xFF05;的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。
第二:避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
第三:吃富含维生素A的食物:维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,一天需摄取5,O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10,055Iu的维生素A。
总而言之,注意性生活的卫生,性生活可使尿道口受摩擦,细菌易侵入发生上行性感染,最好的方法是性生活后立即坐起,排空小便以冲洗尿道。
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