皮肤瘙痒是怎么回事

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

皮肤瘙痒一旦发生很多人都觉得不是什么大病情，就想着吃药抹药就会好，虽然吃药抹药对皮肤瘙痒刚发生的时候是有点效果，但是还会反复发作，下面和大家分享一下皮肤瘙痒是怎么回事 。

皮肤瘙痒是怎么回事

1

首先：皮肤瘙痒要避免辛辣、油腻、咖啡、海鲜、烟酒等刺激类食品，因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激，可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。

2

其次：饮食要清淡，少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象。糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品是皮肤瘙痒的“过敏源”，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，也应避免食用。

3

最后：出现瘙痒症状时，不要用手挠抓，可以多补充一些维生素A和维生素E。这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。

注意事项

另外要提醒大家的是：建议广大皮肤瘙痒患者在治疗皮肤瘙痒用药的时候一定要特别注意，另外皮肤瘙痒患者在平日饮食上一定要特别注意，辛辣食物一定不要去吃，避免病情严重。