对于风湿病而言,我们患者不仅需要及时采取治疗措施,还应该对于该疾病的护理引起一定的重视,尤其是饮食方面。我们做好该疾病的护理,避免该疾病的复发。那么下面让我们一起来聊一聊风湿病人能喝咖啡吗。
第一:风湿病人能喝咖啡。赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g,白糖适量。患者先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除湿热。
第二:薏米桂花粥:薏米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。患者先煮薏米,米烂熟放入淀粉少许,再加砂糖、桂花,可作早餐食用,能清利湿热,健脾除痹。
第三:防风薏米粥:防风10g,薏米30g。将材料水煮后,患者可每日食用1次,连用1周,能清热除痹。
冬季清晨起床时要注意保温,可以做些暖身运动。动作如下:将双手向前伸直,手掌向下,往下、往后作伸展划水的动作,或者将双手举高至脸部,掌心朝向脸部,吸气后,双手向上、向外伸展,然后再缓缓放下。
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