胃溃疡在日常生活中的发病率其实并不算低,相信也给很多家庭带来巨大的伤害 ,那么只有了解胃溃疡的症状才能更好的对症下药,下面我们一起来看看关于胃溃疡的相关知识吧
第一,注意尽量不要吃凉东西,痛的时候,您可以倒一杯热水,慢慢饮下,可能会有效果。药物可以吃点 颠茄片之类的。规律饮食与清洁饮食,同时注意一定要要禁烟、酒、咖啡、辛辣生冷食物及含淀粉多的食物。
第二,胃肠动力药。主要用于出现恶心、呕吐、腹胀等症状的患者以促进胃肠排空,缓解症状。忌狼吞虎咽。食物进入胃内,经储纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状,才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽,食物粗糙,就会增加胃的负担,延长停留时间,可致胃粘膜损伤;另外细嚼慢咽能增加唾液分泌,而使胃酸和胆汁分泌减少,有利于保护胃。
第三,选择一些容易消化的食物,清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋等等。注重日常营养的补充,在保证身体有足够热量摄入的同时,减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。
避免吃辛辣的食物,避免刺激到您的胃。平时应多喝点温水,建议您使用胃康灵胶囊柔肝和胃,散瘀,缓急止痛。用于肝胃不和、瘀血阻络所致的胃脘疼痛、连及两肋、嗳气、泛酸;慢性胃炎见上述证候者。
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