多囊卵巢可以吃肉吗

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

多囊卵巢多在月经初潮后发病。很多青春期女孩在月经来潮后月经不规律，但一般局限在初潮后2年内，如果超过2年月经依然异常，就要警惕多囊卵巢的可能。多囊卵巢综合征的确切病因不详，目前认为是卵巢产生过多雄激素，而雄激素的过量产生是由于体内多种内分泌系统功能异常协同作用的结果。因此这种疾病一定要注意我们的饮食，让我们一起来分享下多囊卵巢可以吃肉吗。

多囊卵巢可以吃肉吗

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第一：能吃，但是建议吃一些白鸽鳖甲汤：白鸽1只去毛、内脏，鳖甲50克打碎后纳入白鸽腹，同入锅加水1升，武火煮沸后改文火煲1～2小时，待鸽肉煮烂调味。食肉饮汤，1次/日。功能：主治肝肾阴虚型多囊卵巢综合征;症见月经稀发，迟迟不来，腰膝酸软，午后潮热，手足心热，盗汗，烦躁易怒，失眠多梦。

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第二：乌骨鸡鸡血藤汤：乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂，斩件，放滚水中煮5分钟，取出过冷，与鸡血藤30克(斩碎)、生姜10克、红枣4个(去核)同入锅，加清水适量，武火煮沸后改文火煲2小时，调味食。功能：补血活血，调理月经。主治血虚兼淤滞型多囊卵巢综合征;症见月经稀发，经行量少、色紫红、时有血块，则有腹痛，面色萎黄，眩晕心悸。亦可用于出血后之贫血。

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第三：白萝卜汁：白萝卜3个切碎，用干纱布包好，绞取汁液。1剂/日，分3次服完，宜常服。功能：行气化痰。主治痰湿型多囊卵巢综合征;症见月经稀发，或闭经，或不孕，体形肥胖，晨起痰多，恶心欲呕，食欲不振，脘腹胀闷，口腻不爽。

注意事项

所有的疾病都是需要我们在生活中自己进行预防的。日常生活当中应该注意坚持进行锻炼，平时也要注意自我调理，有效进行调节身体，这样才能避免造成更多困扰，更应该注意放松自己的心情，尽早的发现病情，平时也要注意自我调节，合理进行饮食，平时少吃一些油腻食物，避免造成身体肥胖。