卵巢早衰不能吃什么食物

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，称为卵巢早衰(Premature ovarian failure)。POF的发病率比较的高。卵巢早衰患者一定要注意饮食问题，卵巢早衰会导致女性不孕，女性朋友平时多吃保养卵巢的食物，可以预防卵巢早衰。今天让我来和大家说一说卵巢早衰不能吃什么食物。

卵巢早衰不能吃什么食物

1

第一：卵巢早衰饮食要尽量少吃油煎食物，这是因为油煎食物可以让卵巢癌的发病率提高，特别是对鸡蛋油煎过程中，会导致许多生物活性分解产物的形成。

2

第二：少吃煎蛋。女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中，会导致许多生物活性分解产物的形成。

3

第三：减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。每天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。维生素E不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，最终起到抗衰老的效用。

注意事项

定量的补充维生素，女性在日常生活中每天可以按照一定量来补充维生素e，其不仅可以增强卵巢的功能，还能起到抗衰老的作用。