子宫在平时怎么保养，进行手术治疗？

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

子宫你都不好好爱护，以后怎么做别人的妈妈？最近看到很多的同事都去医院检查子宫是不是有疾病，我也担心自己的身体变化于是我也去了医院问了一下医生跟我说了不少的知识，在平时的生活中就可以做到保养和健康，我来跟大家分享一下我的心得。

子宫在平时怎么保养，进行手术治疗？

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第一：合理的性生活对于子宫的健康是很有必要的，所以建议大家不要排斥性生活，因为每一星期性生活次数在3次以上的朋友得子宫疾病的概率非常小，而且也能够促进子宫及性器官的活跃和年轻化。

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第二：需要在平时关注我们的个人卫生和内衣卫生，避免因为感染细菌而导致子宫疾病，很多朋友都不愿意把内衣和外套分开洗涤，这样的做法是错误的，因为空气中很多的致病细菌都附着在我们的外衣上，而且需要注意阴道卫生，如果发现异味及时清除。

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第三：确诊为子宫肌瘤，除了需要注意及时的进行手术治疗，平时的饮食也是非常关键的，我们可以在饮食中加入活血通络的食材，比如红枣等促进生成血液，避免贫血造成子宫肌瘤出现。

注意事项

还有就是要注意保暖，因为子宫也很容易受到外界的一些寒冷导致紧张收缩，这样长期下去不利于我们的身体健康，需要在秋季多穿一件衣服，用暖水袋来外敷一下。