来月经肚子疼怎么办,可以喝点红糖水?

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

来月经肚子疼大多数女性都有过这个痛苦的经历，很多人都会喝点经典的红糖水，很多女生来月经的时候肚子都会很疼，有的女生疼的如果比较厉害那么她根本就不能下床，只能一直躺在床上休息。来月经肚子疼怎么办,接下来，我就为大家做个简单的介绍。

来月经肚子疼怎么办,可以喝点红糖水?

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第一：来月经的时候如果肚子疼可以喝点红糖水，红糖水的效果还是很明显的。还可以泡点玫瑰茶，玫瑰花可以缓解痛经，另外可以找个热水袋放在肚子上，这样肚子的疼痛感也没那么厉害。

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第二：来月经的时候要注意休息，不能太劳累。在饮食方面也要注意，不能吃辛辣的食物，也不能吃西瓜等凉性的水果，尤其是芒果不能吃，芒果是止血的，来月经不能吃的。

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第三：肚子要是实在疼得厉害可以找个中医去看看，开点中药，也可以吃点止痛片，但是止痛片是不能多吃的，吃多了反而对身体不好。

注意事项

要好好休息，切记不能吃雪糕和冰水等凉的食物。