肠炎需要补充什么物质啊，并……？

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

很多大部人不了解这个疾病的，慢性肠炎是指肠粘膜急性或慢性炎病，不说大家应该也了解的了，一般表现为腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便，主要原因还是个人卫生不当所造成的，所以平时最好加强食品卫生管理，不吃腐败变质的食物，不喝生水生菜 等，还要多加锻炼以便增强体质。下面主要给大家分享的经验就是肠炎需要补充什么物质啊，并……？。

肠炎需要补充什么物质啊，并……？

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第一：多吃些止泻食物和不要过食脂肪含量高的食物。如扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果等多吃，猪油、羊油、奶油、牛油少用。

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第二：对于能引起胀气的食品要学会识别和避免食用。如大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等都可引起肠内气体充盈而发生肠扩张或溃疡穿孔的危险。

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第三：食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。

注意事项

中医将海鲜列为"发物"是有一定道理的，海产品中的蛋白质不同于我们经常吃的食物中的蛋白质，某些异种蛋白质易引起过敏，加重炎症反应，所以炎症性肠病患者一定要慎食海鲜。