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碱水粽吃多了会头昏吗

分享者:小麦兜更新时间:2016-07-31 11:23:49308阅读
专家
刘祥礼 主任医师
内科 日照市中医医院(三级甲等)
概述

我特别喜欢吃粽子,感觉米黏黏的糯糯的特别好吃,但是,最近一段时间头老是沉沉的,感觉头很昏,就上医院检查了一下到底是什么引起的,现在让我和大家说一说碱水粽吃多了会头昏吗。

碱水粽吃多了会头昏吗
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第一:碱水粽所含脂肪较多,属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病者若进食过多,可增加血液粘稠度,加重心脏负担和缺血程度,诱发心绞痛和心肌梗塞。老人和儿童:碱水粽多用糯米制成,粘性大,老人和儿童如过量进食,极易造成消化不良,并由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

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第二:胃肠道病患者碱水粽蒸熟后会释放出一种胶性物质,吃后会增加消化酶的负荷。碱水粽中的糯米性温滞气,合植物纤维多且长,吃多了会加重胃肠的负担。患十二指溃疡的病人若贪吃碱水粽,很有可能造成溃疡穿孔、出血。

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第三:糖尿病患者,碱水粽中常有含糖量很高的红枣、豆沙等,吃时通常还要加糖,如果不加节制,会损害胰岛功能,引起患者血糖和尿糖迅速上升,加重病情,抢救不及时有生命危险。总之,吃碱水粽应有所节制,其他人若食后感到胃部不适,也应立即停止食用,以防危害身体健康。

注意事项

导致头昏的原因有很多,并不一定就是粽子吃多了引起的,不过再喜欢的东西也不能一下子吃得让自己感觉难受,所以大家应该注意,在平时不要吃得过撑,尤其是家里有宝宝的家长们更应该监督孩子。

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