四肢无力走路不稳怎么办

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

最近总是出现四肢无力，而且还会出现走路不稳的情况，这让我很疑惑，不知道该怎么办才好，也很迷茫，下面我们科普一下四肢无力走路不稳怎么办。

四肢无力走路不稳怎么办

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第一：见于时间较长，可以进行按摩治疗，每年最好静点2次。如果血压高请口服药物控制血压，有糖尿病史注意调节血糖，如果每年静点的话可以不用口服其它药物，注意饮食就好，同时为患者按摩四肢，促进肢体力量恢复，也可以吃些脑心通，血栓通之类的中药调理。

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第二：考虑是气虚；不一定有病。少气懒言。全身疲倦乏力。声音低沉。脉弱等。气虚者需补气。补气的药物可选用人参。黄芪。党参等。补气虚食品：牛肉。鸡肉。猪肉。糯米。大豆。白扁豆。大枣。鲫鱼。鲤鱼。鹌鹑。黄鳝。虾。蘑菇等。

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第三：用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗。医中有“肝肾同源”之说。适当运动可以达到养筋健骨，舒筋活络，血脉通畅，健肾强身之效，增强自身抵抗力。肾虚患者可以进行散步，慢跑，瑜珈，打网球，打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。

注意事项

如果患者朋友们和我一样出现了自肢无力，走路不稳的情况时，千万不要迷茫，不要有心理上的负担，必要时去医院进行面诊，以免耽误病情。