晚上十点喉咙痛适合刮痧吗？

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

咽喉肿痛是口咽部和喉咽部病变的主要症状。本病包括咽部黏膜炎症和淋巴组织炎症，如急慢性咽喉炎、急慢性扁桃体炎。晚上十点刮痧喉咙痛怎么回事跟大家说说。

晚上十点喉咙痛适合刮痧吗？

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第一：当你觉得一开始有点感冒，又伴有喉咙痛得时候，你就应该要刮痧了，刮痧是为了更好的帮毒素排泄出来，从而让身体恢复健康。

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第二：使用能涂身体的油或者最好是刮痧油，水晶杯也可以，涂在脖子的部位。从下颚的地方由上往下轻轻刮，注意是轻轻刮，不需要太大力，适中就可以了，刮到锁骨中间的窝窝处，使用刮痧板的尖尖顶一顶。

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第三：刚刚刮得地方有两个穴位，廉泉穴和天突穴，对于急性咽喉炎或者喉咙痛，平时从事老师工作，主持，经常需要用到嗓子的职业，这两个穴位有很好的疗法。

注意事项

最后，刮完手臂，还要刮整个手掌，手背，脚掌，脚背，把他们都刮热，因为人一感冒，其实就是受到寒气了，所以把身体的末梢循环畅通好，阳气自然多，身体自然恢复得快。