经期特别不准什么原因

概述

一般少女在初潮的时候会出现月经不准的现象，但是当月经几年后仍然不准的话就得要多加注意了，以下情况很有可能引起经期不调。

经期特别不准什么原因

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第一：一般少女在青春期的时候先自己太胖而去节食减肥，这是非常错误的方法，由于体内的营养不充足，脂肪含量不够也会导致经期不调，因为科学家调查只有脂肪含量达到百分之二十二才能控制经期稳定，过瘦或者营养不全面都会导致经期不调。

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第二：生活规律紊乱的人也会容易经期不调，特别是经常熬夜，长期给自己压力过大的人，由于神经过于紧绷就会导致自己的情绪压力过大，使经期不准。

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第三：研究中发型如果女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经，因此在月经期间不要吃生冷的食物。

注意事项

少女如果长时间处于闭经的状态，就要去医院寻求医生的帮助。一定要避免使自己感到你压抑，或者给自己施加过多的压力。一定要 有健康的饮食规律，切忌吃了上顿没下顿。