乳糖消化不良有什么症状

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

最近很多在说乳糖不耐受的人不应该喝牛奶，或者说有这么一群人每次喝牛奶都会拉肚子或者什么的。那一起来看看下面的内容吧。

乳糖消化不良有什么症状

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第一：首先我们要明白乳糖耐受和不耐受是什么？乳糖是乳汁和奶汁中最为重要的营养成分，只有在乳糖酶的作用下人才可以消化吸收。有乳糖酶的，被称之为乳糖耐受，可以吸收牛奶、母乳等的营养成分。

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第二：乳糖酶是一种基因决定性的酶，但随着年纪渐长，乳糖酶的数量会逐渐减小，世界上只有35%的人在7、8岁之后还能消化乳糖。而成人或者说一班的成年人，体内的乳糖酶含量都比较少或者趋近于没有。

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第三：有没有乳糖酶的区别？最明显的区别就是有些人不能喝纯牛奶，每次喝牛奶都会肠道不舒服。严重的也会对牛奶过敏什么的。空腹喝牛奶是最好的检测方法。

注意事项

也可以在空腹喝完牛奶之后，去医院进行一下尿检，可以测试出尿液中乳糖浓度，以此来推断身体内的乳糖酶含量以及吸收能力。