生完孩子之后,我就一直觉得身体不舒服,于是自己就想着是因为月子没有做好,也就没有太当回事,但是最近感觉非常的难受,于是就去医院检查了,结果是子宫下垂,下面我们说一下子宫下垂要注意什么。
第一:发生子宫脱垂的病人宜采用中西医结合,及治疗、营养、休息相结合的综合措施。意见建议为在治疗方法上可分:使用子宫托,内服中药补中益气汤,针灸,熏洗等非手术疗法及手术修补。
第二:平时注意休息,多散散步。另外,保持大便通畅,防止便秘,以免用力过大造成脱垂。还有,就是不要久站久坐,咳嗽不要太用力,以免腹压增大造成脱垂。另外不要负重物,平时生活饮食规律,保证大便通畅,不要超重,注意运动锻炼。
第三:子宫下垂是妇女常见的疾病。这与体质、怀孕、生产、姿势、负重、停经等都可能有关,预防保健非常重要,手术治疗是最后解决的办法,建议肛提肌锻炼,用力收缩肛门,每次连续进行10分钟左右,每日数次,第一次锻炼应在起床前进行。
对于很多的女性来说,子宫下垂是一种发病率比较高的疾病,因此在这里也要提醒广大的女性同胞们,一定要注意到这个问题,按时的去体检就可以尽早的发现这种疾病,及时的治疗。
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