什么原因能引起肾结石

专家

曾重 副主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

大家都知道肾结石几乎都是由于草酸钙引起的，那么具体到行为又是哪些行为和原因造成了草酸钙导致肾结石的呢？

什么原因能引起肾结石

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第一：饮水不足、尿液太少 在生活中我们难免会接触到草酸和钙，当两者结合时也并不会产生造成人体肾结石的大量草酸钙。但是如果尿液尿量过少，就会导致草酸钙逐渐聚集，形成肾结石。

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第二：多饮水，即使不口渴也要多饮水 针对这个原因造成的肾结石，解决起来就可以选择多饮水，尽量只喝白开水，而不必选择那些饮料、茶叶水之类的，反而可能会加剧肾结石的症状哦。

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第三：不良的饮食习惯 很多小伙伴在患有肾结石前会大量食用高盐、肉类（尤其是红肉）以及一些甜饮料（可乐等汽水碳酸饮料制品），这样也会造成草酸在人体的形成。

注意事项

当肾结石患者看到小鸟说要多吃富含钙的食物，是不是觉得我疯了。其实多食用富含的钙的食物反而可以让草酸在肠胃期间就与钙结合，这个时期即使形成了草酸钙也不好进入肾脏，形成不了尿结石哦。