中医治疗抑郁症的方法怎么样?

概述

大家在日常生活中，很多的人患上了抑郁症，抑郁症是一种很常见的精神障碍性疾病，多见于中年人较多，在临床上有多种治疗方案，今天我们要介绍的是关于中医治疗抑郁症的方法，下面我给大家说说。

中医治疗抑郁症的方法怎么样?

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第一：前期治疗抑郁症的阶段：扶正祛邪，祛邪治标，扶正固本，消除七情六淫致病因素，加速过氧化物、超氧化物的分解，促进脑细胞代谢，提高神经细胞自身修复能力，症状明显改善。

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第二：中期缓解阶段：采用补偏救弊，泻其有余，补其不足的方法，使气血运行通畅。通过活性化瘀，疏肝理气，清热利湿，豁痰开窍等治疗，营养脑神经，改善脑部血循环，提高血液含氧量，纠正脑神经抑制与兴奋失调状态，病情明显见效。

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第三：病情巩固阶段：通过疏肝解郁、补气血、健脾胃、滋肝肾等方法，重点调理心肝脾肺肾五脏功能，提升机体精、气、神，使精力充沛，气血旺盛，神清气爽，修复受损基因，促进神经再生，增强免疫力，使机体全面恢复健康状态，五脏和谐统一，不再发病。

注意事项

平时一定要注意饮食上不要吃辛辣的食物。彼此不要接触到有刺激性的气味儿。适当的进行户外有氧呼吸运动。还要多吃含有维生素丰富的食物，新鲜蔬菜水果。增强抵抗力，不受细菌的侵害。