脖子后面僵硬是什么原因

概述

白领一族也是有诸多委屈的，生活中很多人会出现脖子后面脖子后面僵硬，出现僵硬酸痛的情况在不少人的身上均有发生，一般来讲，对于其原因的查找也是要及时进行的，因此，我们一起来将脖子后面酸痛的具体原因进行分析。

脖子后面僵硬是什么原因

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第一：颈椎病。颈椎病是引起脖子后面酸痛最常见的一种病因，而颈椎病的出现，又与长时间的低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠、开车时间过长等等使颈椎发生退行性变有关的，当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生，以及颈椎间盘突出。骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会产生脖子痛。

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第二：颈部肌肉劳损。颈部肌肉劳损也叫颈肌纤维肌炎，是由于颈部反复的急慢性损伤软组织，出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛，刺激肌肉产生持久的收缩状态，出现肌紧张，肌肉长期痉挛造成局部软组织血管痉挛，肌肉和筋膜供血不足，营养障碍，组织无菌性炎症加重，如此形成恶性循环，使疼痛更加剧。

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第三：颈部外伤。颈椎外伤的原因很多，如车祸、跌倒、撞击等等，损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子痛。

注意事项

在对脖子后面酸痛的具体原因有所了解后，大家在平时还应注意睡觉姿势的正确性。应当减少工作量，适当休息。症状较重、发作频繁者，应当停止工作，绝对休息，而且，最好能够卧床休息。这样在颈椎病的治疗期间，有助于提高治疗的效果，促使病情早日缓解，机体早日康复。