一熬夜鼻子会出血是怎么回事

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

日常生活当中有很多的人能出现了流鼻血的情况，引起流鼻血的原因有很多种，有的是因为机械外伤，而引起流鼻血，有的是因为其他的一些疾病而引起流鼻血，还有的是因为体内上火，而出现了流鼻血的情况，还有的是因为吸烟喝酒太多，还有的是因为长时间的熬夜，这些都会引起流鼻血的情况，一旦出现了流鼻血，会对身体健康带来严重危害的，所以大家一定要注意，下面就给大家介绍一下流鼻血的原因都有哪些，为什么熬夜后会流鼻血？

一熬夜鼻子会出血是怎么回事

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第一：日常生活中有很多种原因都可以引起流鼻血，如果是机械外伤，不小心碰到自己的鼻子，这样最容易使鼻子出血，但是这种情况不是经常的，如果是经常吸烟太多，喝酒太多，也会引起流鼻血的情况，其他一些疾病也会引起流鼻血。

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第二：以上这些原因都可以引起流鼻血的情况，但是如果长时间的熬夜，长时间的熬夜之后最容易出现鼻子流鼻血的情况，因为休息不好，会引起体内上火，这样就会经常的嗓子干燥，引起呼吸道上火，而使鼻子流鼻血。

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第三：如果是因为工作的需要，上夜班熬夜，经常的休息不好，这时候应该注意多喝水，喝水可以补充身体内所缺少的水分，这样就可以防止体内上火，也可以多喝一些去火的茶，尽量的要调整好休息，不要长时间熬夜。

注意事项

长时间的熬夜对于身体上的健康是有严重危害的，所以这一点大家一定要注意，尽量的要养成一个良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，不要长时间的熬夜，要多喝一些白开水，多吃一些新鲜的蔬菜，新鲜的水果，防止流鼻血的情况出现。