喝牛奶拉肚子是什么原因

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

牛奶本身的营养就是非常丰富的了，人体如果可以经常适当的饮用牛奶，那么对人体的好处不必多说，但不是人人都能享受牛奶带来的好处的，很多人喝了一些牛奶就开始拉肚子了，这样不仅会对正常生活造成了一些影响，现在为身体健康少受到了一定的损害，但是相信有很多人不知道为什么有的人喝了牛奶之后会出现呢！今天就让我们了解一下，为什么有的人喝牛奶会腹泻。

喝牛奶拉肚子是什么原因

1

第一：对于喝牛奶就会拉肚子的患者而言，其实大部分都是因为对牛奶过敏而引起的现象，这主要是因为患者不能很好的吸收牛奶中的乳糖，所以就出现了拉肚子的现象了，并且，这些患者多伴有皮肤瘙痒，发红等现象。

2

第二：乳房其实是一种双糖物质，该营养物质其实是主要出现在哺乳动物的乳汁中。每100毫升牛奶中就含有大约4.5克的乳糖。而有些朋友的身体无法分解乳糖，那么就会造成乳糖不吸收。

3

第三：对于喝牛奶就拉肚子的患者而言，通常都是因为身体中缺乏一种叫乳糖酶的消化酶。喝进去的牛奶有大量乳糖，而他们没有乳糖酶，乳糖无法被分解吸收，因此，建议这类患者可以通过食用酸奶、奶酪等食物来代替牛奶。

注意事项

建议大家如果身体连续超过一个月，出现了疼痛不适的情况出现时，最好可以尽快得到当地正规的医疗机构进行相关检查，一旦确认病症之后，积极配合医生进行治疗。