2。我身体一直都不错,就是有时候老是上火,主要还是因为我在饮食方面比较偏向于辣的食物,而且也不喜欢和粥类的东西。这两天老是觉得眼睛不太舒服,有点疼而且眼屎也多,总是觉得特别的酸涩疲劳,先我们就来了解一下热重眼睛眼屎多是什么原因。
第一:眼睛酸涩疲劳眼屎多的原因有很多,有些跟内热有关系,也有的是因为眼睛出现病变引起的,比如说角膜炎,红眼病等等,最好是去当地正规医院的眼科看一下,了解具体病情以后及时治疗。
第二:现在社会人们工作生活压力特别大,而且电脑手机等电子产品也普遍了,很多人在工作闲暇之余就爱玩手机电脑,时间长了就有辐射影响眼睛的健康,这些也一定要注意以免出现视力方面的问题。
第三:如果长期饮食不规律内热的话每个人的反应都不一样,有的人是长痘痘,有的人会便秘,也有的人就会出现眼屎增多等眼部问题,所以一定要看过医生以后再对症治疗,不能盲目的用药治疗。
平时一定要饮食清淡,多喝水多吃水果蔬菜,不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物,也不要经常熬夜,保持大便通畅避免便秘,经常按摩眼睛部位缓解视疲劳。