伤阴在当今的社会中比较常见,因为现在的饮食和生活习惯会很容易引起,伤阴,病证名。即真阴耗伤。外感热邪,灼伤阴液。 阳气偏亢,内伤真阴。《素问·阴阳应象大论》:“阳胜则阴病”。 下面给大家分享一些经验。
第一:温热病后期,虚热灼伤真阴,症见低热颧红,手足心热,口干舌燥,潮热盗汗,神倦消瘦,脉细数等。治疗以滋阴降火或育阴潜阳为主。
第二:暴怒伤阴,阴血易于耗泄。 房劳过度亦可耗伤真阴。邪热稽留不退,灼烁津液,以致阴津耗损的病理。
第三:若肺胃津液受伤,则见咽干口燥,烦闷口渴,干咳无痰.舌红而干,脉细数。若损及肝肾之阴,可致“水不涵木”而“虚风内动”,症见口干舌燥、手足烦动,心悸神疲、耳聋、舌颤、舌绛无苔,脉细数无力等,常见于热性病的后期或恢复期。
肾阴虚者,常见有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状,可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补;饮食中应多吃清凉食品,如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等。
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