对于大多数朋友来说,平时必须要注意自身的健康,只有这样才能避免被一些疾病伤害到,生活中定期的去体检,时常注意自己的身体有无乳腺增生的征兆,如果有一些反应就要弄清楚到底是什么原因造成的不适。要确诊是不是乳腺增生,如果确诊是乳腺增生,一定要根据具体的情况做判断应该如何治疗,因为目前对于乳腺增生的治疗方法还是比较多的。现在就来了解一下。
第一:轻度增生可采取中医理疗,配合饮食调理,调节内分泌来缓解症状,每三个月复查一次,如发生变化应进行进一步的治疗。对于中度和重度增生采取口服中药或中药外敷等方式,同时结合物理治疗。
第二:治疗乳腺增生不可只依靠药物,还需要患者在服药期间结合自身一起调理养护才行,平时千万不要熬夜,不给自己压力,多保持心情舒畅,不服用雌激素高的避孕药,保健品来调理内分泌等。
第三:注意正确的睡觉姿势,平时睡觉最好采取平躺的姿势,尽量避免长时间向一个方向侧躺,否则容易挤压乳房,还容易引起双侧乳房发育不对称。此外和男性同房的时候,要尽量避免男方用力挤压乳房,否则容易加重病情。
患者要积极配合治疗以及规范用药,不能见效就停药或者减药,这样就违背了治疗乳腺增生的基本原则,也容易导致本病的反复发作,另外愈后的调养也是很重要环节,因此要注意情绪调养,心情必须要舒畅,只有保持良好的心态,效果才会更理想的。
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