我妈妈是一个非常细心的人,妈妈的脾气非常的好吗,也非常的疼爱我们,她每天的工作就给我们做饭,洗衣服,不知为什么妈妈看起来最近好疲惫的样子,一点精神也没有,绝经对女性来说非常的常见,而且属于一种正常现象。生活中有很多的女性,会出现绝经期前的情况,平均年龄大概在51岁左右,也有很多女性提前出现这种现象,那么现在就来了解一下。
第一:月经周期紊乱,从正常的月经周期变为不定期的阴道出血,有时经期延长或变为持续性阴道出血,淋漓不断达1至2个月不止,也可发生大量阴道出血,病人可发生贫血,面色萎黄,全身乏力,心慌,气短.严重者血红蛋白可明显降低.有的反复出血,一般经1至2年,月经即完全停止.此时医生要作详细检查,首先除外肿瘤引起的出血,对年龄在40岁以上的妇女,应进行全面检查。
第二:绝经前就可能出现潮热症状。虽然不是每一位女性都会在绝经期前后经历潮热症状,但据估计,大约80%至85%的女性在围绝经期和绝经期后,会经历潮热。每个人潮热的严重程度和频率是不同的。体质指数较高和绝经较早的女性,出现潮热和盗汗现象的频率较高。
第三:稀发月经,月经周期间隔时间长,由正常20至30天变为2至3个月或更长的时间行经一次.经量可正常或较前减少,间隔时间逐渐延长到4~5个月或半年才行经一次,以后则完全停止.一部分病人表现为停经一段时间后,发生子宫出血,持续2至4周,血量多少,持续时间长短与雌激素作用持续时间及撤退速度有关。
朋友们一定要注意在平时的生活中一定要注意个人卫生,放松心情,注意休息,不要有心理负担,坚持体育锻炼可以帮助保持骨骼和肌肉的强壮。此外,为了避免骨质疏松,还应该补充钙和维生素D。饮食中要包含足够的乳制品,以及富含钙的食物。
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