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头皮长疙瘩,痒,是什么原因

分享者:单身情歌更新时间:2017-09-11 12:59:26167阅读
专家
孙广政 副主任医师
皮肤科 广州市第一人民医院(三级甲等)
概述

我们应该都有经历过头皮痒的时候,虽然头皮痒并不是什么大事,可是还是会很难受,总想用手挠两下,可是使劲挠头皮对头皮不好,,那么,还有什么其他的办法治疗头皮痒吗?今天我就给大家分享一下我的经验,

头皮长疙瘩,痒,是什么原因
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原因一:我们要分析一下我们头皮痒的原因,会不会是因为长时间的没有洗头的原因呢,或者是把之前用的洗发水换成另外一个没有尝试过的牌子了,不适合自己的发质,头皮不适应,因而引起的过敏现象,总之,要先分析原因才是正确的。

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原因二:无论如何,当头皮痒时,不要用指甲去挠头皮,如果实在是很痒的话,可以用我们的指腹轻轻地搔一下,我们的头皮太薄,而且我们的指甲是有毒的,会伤害我们的头皮,如果头发痒的原因是没洗头的话,就去洗头,如果是洗发水的缘故,就换成以前用的洗发水就好了。

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原因三:有一个止头皮痒的方法就是,找来一块干净的毛巾,将头发包起来,记得要包严实哦,然后轻轻地隔着毛巾揉搓头部,这是在按摩头部哦,能够有效的促进我们头部的血液循环,头皮的细胞组织更新换代的速度加快,这样就不会很痒了哦。

注意事项

同时建议平时要多喝水,多吃含维生素(VA,VB2,VB6,VC等)的食物,多食蔬菜少食肉类,减少对油脂的摄入。多吃一些核桃、杏仁等,以补充头发营养。

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