大姨妈来腰疼特别疼怎么回事

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

相信每个女人都有这样的情况出现 ，在每个月来月经的时候 ，会出现腰酸、肚子疼的现象 ，还有的人会疼的特别的厉害 。今天让我来为大家分享来月经时腰疼了怎么治疗。下面我给大家说说怎么回事。

大姨妈来腰疼特别疼怎么回事

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第一：来月经的时候要多喝一点水，水不要太烫 ，温水即可，有暖宫的作用，在用热毛巾外敷在后腰的位置上，能减轻腰疼。

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第二：如果腰是特别腰的话，还可以用加长的毛巾，把腰围住，在晚上睡觉的时候 ，把枕头垫的高一点，可缓解腰疼。

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第三：来月经的时候 ，在晚上时要每天泡脚，泡脚对身体的肾脏功能起到暖肾的作用，可以减轻腰痛的现象 。

注意事项

要提醒大家注意的是，要多休息，不要久站久坐，体力劳动者注意加强营养，注意睡姿以及坐姿。如果一直不见好的话，建议去医院就诊。虽然腰疼不是什么大毛病，可是还是不应该忽视