我今年30岁了,我是一个矿井的工人每天的工作都是非常的繁重,每天这都要下井,吃饭呢,有时候也会饥一顿饱一顿,我发现最近这段儿时间呢,吃完饭之后会出现胸闷的现状,而且感觉有时候胸闷的话会上不来气,同事们说的建议我去做一个心电图,不知道是不是心脏的问题,有的同学呢,却说不是说是在井底时间长导致的胸闷,我当时听了很害怕,觉得现在的很年轻,不会就得了心脏病吧,我想知道,如果不是心脏病的话,那么吃完饭之后出现胸闷的现状是怎么回事呢?现在就来了解一下。
第一:建议这种情况的,应该及时的去医院做一个检查和治疗那么初步考虑呢,还是冠心病,或者是消化不良,慢性胃炎导致的,胸闷,建议呢,去医院做一个心电图和胃镜检查,不过具体的情况的,还是需要到医院听医生的。
第二:建议患者的平时吃完饭之后呢,不要久坐,适当的运动,来加速胃肠道的蠕动,建议放假呢,也不要经常的熬夜,不要再重体力的工作环境下工作,平时呢,要做到劳逸结合,保持心情的舒畅,需要的少食多餐很重要。
第三:患者饮食要以清淡为主,不要吃辛辣的东西,不要喝啤酒,不要吸烟,平时呢,多吃水果蔬菜一些清淡的东西,首先呢,你要端正好自己的心态,不要总是考虑你家有心脏病史,在一点要做一些适当的活动。
如果平时出现餐后胸闷的情况的,应该及时的到医院去做一个正规的检查和治疗,不要私自的,自己在家用药,平时饮食呢,要以清淡为主,饭后呢,不要久坐,应该加以适当的运动。
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