我爷爷今年八十五岁了,平时身体还算健朗。但他就有一个老毛病,就是类风湿,每到下雨季节,他就会疼痛不已。我们看着他难受也心疼他老人家。后来,我们就到爷爷的老中医朋友家要了一些治疗的方子回来,同时平时也多照顾着点爷爷。下面我给大家说说得了类风湿怎么治疗。
首先:经常陪爷爷参一些加体育锻炼,如保练气功、太极拳、散步等,让爷爷的身体强壮,抗病能力强,减少犯病,因为经过锻炼,爷爷的抗御风寒湿邪侵袭的能力会得到增强。
其次:平时也要爷爷避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。
最后:平时也要爷爷避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。
爷爷平常的饮食以素食为主,饭后食用水果类(苹果、葡萄等),饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料,可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果,如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉,以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。
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