半夜嘴巴发苦是怎么回事

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

不知道大家注意过没有，我们半夜起床总会感觉嘴里特别的苦涩，能明显的感觉口臭的感觉。那么夜里为什么嘴里有感觉口干苦涩的感觉的？是什么原因导致的呢？最近有很多网友发帖询问此问题，带着这个问题我也查找了大量的医学资料。下面就让我们一起去文章里一探究竟，到底是什么原因引起的夜里或感觉口干口苦涩的？希望此文章能帮助到大家。

半夜嘴巴发苦是怎么回事

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第一：从医学上讲口干口苦和平时的饮食不当，饮食不规律有着很大的关系。长时间有这样的不正确的饮食习惯会导致胃消化功能异常，再加上平时缺乏锻炼的话食物在胃里长时间堆积就会引起湿热造成口干口苦。

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第二：肝胆炎症引起的湿热从而感觉口干口苦也是一大原因，中医认为口干口苦就是因为身体湿热而导致的，湿热分为肝胆湿热和胃湿热两种，上面我们已经说过胃湿热了，而另外引起口干口苦就是又去肝胆有炎症才导致的口干口苦。

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第三：3说道口干口苦的原因其实有很多的，比如经常熬夜或者经常抽烟酗酒都会引起口干口苦，从而引起我们常说的口臭。医生告诉我们虽说口干口苦不是什么特别重的疾病，但也会引起人情绪的异常，偶尔还会影响我们的食欲。

注意事项

在这里提醒广大的口干口苦的患者，如果感觉自己这种情况很严重的话建议您慢慢进行调理，从饮食习惯开始尽量不要吃或者少吃哪些辛辣、油腻、刺激的食物，多吃一些清淡的食物，比如：青菜、水果都是不错的选择。