现代人越来越注意自己的心脏健康了,但是,并不是每个人都是医生,无法在疾病为爆发前就知道,一般都在患病后才了解到的,这样对我们的健康也很有影响。预防是保持健康的重要方法,我们如何在疾病未严重时就采取相应的措施了?下面,就让我和大家分享一些经验来帮助大家了解自己的心脏健康。
第一:有闷闷的感觉,甚至隐隐作痛,而痛的感觉是断断续续的,当出现这些情况时,最好去医院检查一下。
第二:心脏有问题也会对脾胃造成影响,脾胃收到影响,它们的消化吸收的能力就会降低,食物容易消化不完,使得胃胀的情况出现,可能还会引起胃酸,如果发现自己经常出现胃胀胃酸的现象时,就要格外注意了。
第三:心脏出现了问题的人,颈部血液流通就会没那么通畅,因此颈部会比较僵硬,起床时会比较容易扭到,如果发现自己起床的时候经常扭到脖子的话,就要注意了。
在一般体力活动(比如散步、做饭、购物)情况下出现胸闷、气短、心悸等症状 再重一点是:在做小于一般活动时(比如聊天、进餐)时就可诱发胸闷、气短、心悸等症状 最重的就是卧位休息时也会存在无法平卧、烦躁、胸闷、喘憋等不适。
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