痘疤痘痕怎么治疗

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

　　一般青少年是非常容易长痘痘的，长了痘痘不但对人的美貌造成了威胁，同时也会影响人的心情和正常的工作、生活和恋爱等，满脸的痘痘和痘痕对青少年的打击是非常大的，很多人都在为这个事烦恼，怎样去除痘印痘痕呢，想必这是一个大家都非常关心的话题，为了让令人讨厌的痘痘和痘痕快速的消失，大家要从身边的小事做起，注意自己的生活习惯和自己的饮食。下面是一些相关的祛除痘痘和痘痕的简单介绍。

痘疤痘痕怎么治疗

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第一：要去除痘印和痘痕，首先要从饮食着手，养成良好的生活习惯是非常关键的，如果光治疗而不注意忌口是不会有效果的，因为只有治疗和饮食相结合才能有效的祛除痘痘，皮肤才会彻底的好起来，不会留下痘印，所以大家在治疗的同时要控制好自己的饮食。

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第二：怎样才能从长痘痘的烦恼中解脱出来呢，怎样去除痘印痘痕呢?食物疗法是很关键的，所以大家要养成一个好的饮食习惯，不吃带有刺激的食物，尤其是不要吃辣的，用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量食用后具有清热解毒的功效，所以多吃一些是比较好的。

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第三：现在去痘痘的的广告是非常多的，但是要去痘痘和痘印是不能完全相信这些广告的，要有科学依据再去执行，珍珠粉是有美白的功效的，同时也可以消除痘痘和痘印，把珍珠粉和鸡蛋清弄在一起敷到脸上，大约十五分钟后再清洗，会起到很好的祛痘去痘印的效果。

注意事项

我们都了解长了痘痘是一件非常麻烦的事情，很多人出于厌烦会去挤痘痘，这里需要提醒大家的是一定要注意不能用手去挤压，也不要用手去摸，挤压是会留下疤的，所以一定要提高警惕，手上的细菌是很多的，所以为了避免发生感染，最好不要用手摸。