总是长痘痘是什么原因

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

脸上长痘痘是很多年轻人的烦恼，有很多帅小伙或者是漂亮的姑娘脸上都长痘，我以前在青春期的时候也长痘，当然不同的痘痘出现在不同的位置可能提示的是不同的东西，右脸颊长痘很有可能是由于肺部出现病变，在中医的角度来说就是肺火过旺，出现右脸颊痘时可能同时会出现伴有手脚冰冷，这样的人有很大一部分是由于存在过敏体质，还有就是可能接下来出现感冒症状，现在就跟大家说说。

总是长痘痘是什么原因

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第一：青春期处于油脂分泌的旺盛时期，所以说正确的清洁皮肤的过程可以有效地避免痤疮的发生，非敏感皮特别是大油皮早上和晚上可以做一次皮肤的清洁，用适合的洗面奶清洗皮肤，去除皮肤表面的油污。

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第二：有很多小姑娘长了痘痘以后喜欢用化妆品遮盖，最好的办法其实就是不用化妆品，尽量只是用护肤品，如果一定要使用，那么请选用较好的化妆品，并且一天过后晚上必须要进行卸妆过程，避免沉积在皮肤表面。

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第三：长了痘痘内心也不要焦急，很多痘痘出现是由于内心焦虑压力过大出现的。所以平时的时候放宽心，可以和朋友一起出去逛逛街唱唱歌，发泄一下，不要由于长痘痘就开始自卑，没有谁会因为痘痘而瞧不起你。

注意事项

在食物方面的话，要食用清淡的食物，不要吃辣椒油炸的这些垃圾食品，这些食物会对机体造成伤害，毒素累积在机体内，久而久之加重病情。