躺着起身头晕目眩怎么回事

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

最近不知道怎么了常出现一站起来就头晕目眩，整个人没有力气，总想睡觉，我想了解一下关于头晕目眩到底是怎么一回事？

躺着起身头晕目眩怎么回事

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第一：出现头晕目眩的现象很有可能是因为你贫血导致的，如果人体内的血供应不足的话，就会导致大脑缺氧，而出现蹲下一站起来就头晕目眩的现象。建议你多吃些补血的营养品或食物。

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第二：头晕目眩还有可能是你患有急性的心原性脑供血不足综合征，它会使你的心脏停止跳动、或者出现一阵一阵的心跳过快等，常表现在头晕、眼花、胃不舒服等现象。

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第三：出现头晕目眩的情况那有可能是功能性低血糖的原因引起的，低血糖患者会出现头晕、心慌、虚弱等症状，如果在空腹或用力时就会出现震颤、抽搐、意识丧失等情况。

注意事项

平时可以多增加一些肺活量的锻炼，可以练习吹蜡烛，或者是吹气球，但是不要过度的劳累，多去户外走一走呼吸些新鲜的空气，要保持室内空气的流通。