小孩子胃寒是特别常见的一种疾病之一,虽然不是很严重,但是还是要及时的治疗为好。胃寒是指脾阳虚衰,过食生冷或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症,疼痛时伴有胃部的寒凉感,温热时疼痛的症状会减轻。胃寒的主要病因与饮食习惯有关,小孩子如果饮食不节、嗜食生冷等,或者经常冷热食物一起吃,吃饭不按时、饥饱不均,久而久之就会造成胃寒。小孩子的饮食不规律,经常吃些不卫生的东西,脾胃病发病率越来越高。
第一:小儿对食物的耐受能力较差,所以更容易胃寒,要改善孩子胃寒的症状,可以调整下他的饮食,另外可以试试中药的综合调理,这个没有副作用,对脾胃虚寒有很好的效果,减轻胃部疼痛和不适感。
第二:可以给孩子喝点生姜红糖汤,能够暖胃,效果不错,并且让孩子每次吃饭尽量只吃到七分饱,不能太撑,否则会造成胃部不适,注意让孩子保持心情愉悦,不要让孩子的压力过于大,不然会加重胃寒。
第三:培养孩子养成良好的饮食习惯,可以多吃胡椒猪肚汤或者喝生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好孩子的胃寒,恢复健康脾胃。如果孩子胃痛的厉害,最好及时去医院做胃镜检查。
注意脚底保暖,注意胃的养护,平时可以多喝温水,吃些软而且容易消化的食物。饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠的负担。
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