暗疮是由于皮肤毛囊堵塞引发的炎症性疾病,常见的暗疮多生长在面部,比如粉刺、脓疱、痤疮等。年轻人较为多见,目前认为暗疮的产生可能与内分泌、饮食、油性皮肤等有关。那么脸上长暗疮怎么办呢?其实除了积极治疗之外,日常皮肤清洁与护理也非常重要,不容忽视。如何正确做好脸部皮肤的清洁护理,根据日常的洁肤、护肤方式,下面分别介绍注意事项:
第一:皮肤的弱酸环境有助保护皮肤,太强洁力的硷性用品,可能更刺激油脂分泌。暗疮跟油脂、皮脂分泌过多有莫大关系,应尽可能用较清爽及有杀菌效能的洁面用品,芦荟、茶树油等有消炎杀菌功效的洁面用品最适合。
第二:洁面液在面上停留30秒已经足够,T字位、下巴、鼻翼两侧等最易藏污秽,要在这些位置多打圈。经常洗面会令皮肤因失去油脂保护,自行调节更多油脂分泌,可以用消炎的洁面棉处理平日油光,早晚各洗一次脸就可以。
第三:除角质、控油:磨砂有助去除过厚的角质层,令毛孔可暴露于外将油脂秽物排出,一星期砂一次就够。控油:如果暗疮问题只集中在T字位的黑头酒米,可以用控油的T字位用品,洗面后喷一次,中午出油后用面油纸抹去油分,再喷一次就可以。
长暗疮的人,还应该注意饮食上少吃麻辣、肥腻、甜食等,多吃蔬菜、水果等清淡食物。切忌挤压长暗疮的地方,否则可能留下色素或者疤痕,也容易引发感染。如果疮头没有化脓感染的迹象,不需要吃抗生素。保持心情舒畅。
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