手热不出汗是什么原因

概述

手热不出汗也就是我们常常说的阴虚内热所导致的。手热不出汗也就是我们常常说的阴虚内热，在生活中有很多朋友都会出现手热不出汗的情况，一定要及时治疗。我上个星期总是感觉自己睡眠不实。睡觉到半夜的时候，会自然醒来，醒来以后，感觉心烦气躁，想找个人来发脾气，感觉自己脸上的肌肤很干燥，而且吃东西没啥味道，也就是没有食欲。上班总是很容易走神。下面给大家分享一些经验。

手热不出汗是什么原因

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第一：阴虚了，就会导致阳胜，那么人体阴阳失调了，问题就出来了。如果把人体比作一台机器，人体阴阳失调了，机器运转系统紊乱了。系统一紊乱，问题就出来了，比如月经提前，失眠等。

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第二：内热，很容易理解。因为一个人湿热不能正常排出，都积聚在体内，内阴液亏虚，水不制火，所以导致你感觉很燥热。需要吃一些重要调理，比如如知柏地黄丸，吃枸杞银耳汤，西洋参等。

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第三：需要多做一些体育运动，每天让自己出出汗，因为出汗是帮助新城代谢，帮助排毒的，而且有句话说，动等生阳，不动则聚阴。笑口常开则能生阳，保持愉快的心态非常关键。

注意事项

好好配合中药调理，平时需要注意一些生活细节，比如不要过度同房，饮食上不要酗酒，抽烟，有规律的作息。接人待物方面，心胸需要大气，不要事事都斤斤计较。