随着生活节奏加快,越来越多的男性朋友工作和生活压力也逐渐加大。而性生活时间也经常容易匆匆结束,越来越多的男性受早泄的困扰。早泄不仅造成夫妻间性生活时间短、性生活不和谐,而且大大降低了夫妻间幸福感,男性朋友也可能因此产生自卑、焦虑的心理障碍。那么早泄怎么治疗,下面我来给大家介绍一下。
方法一:明确病因、对症治疗是关键。发现自己得了早泄,不要盲目医治,只有在了解病因的情况下才能达到准确治疗的目的。常见的早泄原因包括生殖感染、阴茎背神经过于敏感、包皮过长、心理因素、性经验不足等。
方法二:可以有效借鉴行为疗法治疗早泄,例如可以采用间断式性生活法,即将有射精冲动时立即停止阴茎的抽查,将阴茎拔出体外,适当放松,可以缓解龟头兴奋度,待射精快感逐渐消退再进行性生活活动。
方法三:可以在性生活过程中戴避孕套以降低龟头敏感度,缓解早泄的情况。此外可以结合一些物理疗法如温水坐浴、龟头指捏按摩法、超短波透热疗法等综合治疗。
饮食方面可以用枸杞泡水喝,或者在做汤的时候放里一些枸杞,枸杞有壮阳的作用, 能强健男性海绵体,减少早泄症状。
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