头皮屑多怎么治疗偏方

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

头皮屑多是较为常见的一种情况，看似不是什么严重的疾病，但是不及时治疗很可能会引发其他更为严重的情况。头上有很多的头皮屑，这是一个非常烦人的问题，头皮屑多，我们就要经常性的洗头，很麻烦的，给我们的生活带来很多的不便，我这里有一些去除头皮屑的方法，下面我就跟大家说一下。

头皮屑多怎么治疗偏方

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第一：头皮屑多最好解决的就是你可能洗头发的时候洗发露没有洗干净，所以你平时一定要多冲冲，不要留下残留物，或者就是用了不好的洗发露，所以建议洗头发的东西还是买好点的，最好去大型的超市或商店买正宗点的东西啊。

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第二：可能就是平时一直吃刺激性的食物，不能多吃油腻的，辣的，酒不能多喝，烟叶不要多抽，不要吃太多很甜的东西，要适当的补充维生素，所以应该多吃蔬菜水果。

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第三：身体状况有关系了，一定要有充足的睡眠，晚上不能太晚睡，压力也不能太大，周末要出去玩玩放松下，要保持内汾泌平衡，不要挑食。

注意事项

有时候还是要勤洗头的。平时对自己好点，主意好身体的各个方面，有个良好的生活习惯，如果实在很严重大片大片的掉，那就有必要去看看医生了。