现在人的骨骼似乎没有以前那么坚硬的,可能是因为环境变化的原因,导致滑膜炎的人越来越多,需要烤电灯来治疗,和大家分享一下滑膜炎适合的电灯。
首先滑膜炎的出现很大一部分的原因是因为不注意保护骨骼导致的,一般膝关节滑膜炎典型的临床表现就是关节积液,外观上看就是膝盖有点肿跟健侧比有些不对称,常规简单检查就是浮髌试验,由于膝盖里有积液,髌骨按压会有一定的浮动感。当积液量比较少的时候要结合核磁共振检查才能明确诊断。
其次治疗滑膜炎的方法是很多的,床上膝关节滑膜炎的治疗主要以理疗和运动疗法为主,当患者疼痛及其严重时可选择打封闭。急性期理疗科选用超短波、微波、超声波等及时消去炎症,促进积液吸收。等待积液量明显减少和疼痛明显减轻时可选用红外线、蜡疗、中频治疗等等,进一步促进炎症吸收。
最后传统中医在治疗滑膜炎方面也有很好的疗效,比如针灸,可选择膝眼、犊鼻穴、阴陵泉、足三里等;中药局部熏蒸可促进血液循环,消炎镇痛,有助于早日恢复膝关节功能的功效。
要想保护好膝关节,必须避免过度肥胖、避免长时间做下蹲的动作、注意膝盖的保暖,冬天可加用护膝。不要做剧烈的运动,并且要积极的补充钙元素,要学会保护自己的膝盖,要注意卧床休息。
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