小手指肿胀是怎么回事

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

有的时候患病了很可能就会引发很多的问题，给人造成更多困扰，有些人会手脚肿胀，但是又不知道是怎么回事，我最近做了一项研究，现在给大家分享一下。

小手指肿胀是怎么回事

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原因一：通常的手指肿为腱鞘炎，这种情况一般会过个1个月左右自己会恢复，不用太在意。当然如果你感觉很痛或者不放心可以先做个简单的判认：两手小指的掌指关节僵硬，弯曲到一大半的时候就有粘住卡住的感觉；左手食指指整个手指内侧有肿痛感，特别是弯曲的时候手指内侧觉得绷着疼得感觉 ，感觉手指肿，活动一会会减轻。那么这就是腱鞘炎。

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原因二：如果是水肿，那基本上就是营养不良造成的。你可以按以下方法来做：(1)加强营养，采取低盐饮食，多吃青色蔬果。(2)注意休息，夜间经休息后，水肿可减轻或吸收消失，尽量多取卧位。(3)如果是手部微血管循环有障碍所致，可以多按摩手部，多运动就好。（4)可以用50％硫酸镁湿热敷，每次30分钟，效果不错．

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原因三：起床后可将双手浸泡温水20分钟，水温保持在50℃左右。随后活动腕关节，一般次数不应过多，30次左右即可。

注意事项

另外手指肿胀者也要考虑气血亏虚，肝肾不足的问题。一般以多吃红豆粥、或强肾的药物来补充体内的阳气。最好是配合休息治疗。