怀孕期间贫血和血糖高都是孕妇比较常见的病症,我们在进行用药治疗的时候一定要注意,它们对胎儿的发育和母体的健康都有不良的影响,要及早治疗,而这两者跟孕妇的饮食不当都有很大的关系,最好是通过饮食来治疗。下面来具体了解一下贫血大便出血怎么回事?。
第一:贫血大便出血不正常,食物摄入量减少:老年味觉和嗅觉减低、牙齿脱落咀嚼困难,均可影响多种营养物质的摄取,从而导致维生素B12、叶酸和铁剂缺乏引起贫血。
第二:红细胞生成素水平下降:随着增龄而发生肾血流量减少及睾丸酮分泌减少,使红细胞数和血红蛋白值下降,这种贫血的病因尤以男性明显。
第三:疾病影响:慢性腹泻及肠道功能紊乱等均可影响铁的吸收。
对于这样的病症来说:食物要多样化。多吃含维生素C丰富的果蔬,经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以补充维生素A,有助于铁的吸收。没时间做饭的职业女性,可带些自己喜欢的牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等上班。三餐间补充些零食,也不失为纠正贫血的好方法。职业女性周末一定要给自己煲点排骨汤、鸡汤等,平时家中冰箱里放些罐装八宝粥、黄瓜、番茄、鸡蛋、火腿肠等,做早餐食用。
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