亚临床甲亢如何调整?

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

甲亢是一种比较常见而且多发的疾病，要求患者保持足够的重视来接受这种疾病的相关治疗工作，很多人都被甲亢困扰着，那么关于甲亢患者的饮食已经成为很关键的事情，那么甲亢患者的饮食调理非常重要，那么下面让我们一起来分享下亚临床甲亢如何调整?。

亚临床甲亢如何调整?

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第一：起居有常，劳逸结合：甲亢虽有多食多饮，但吸收功能差，身体较为虚弱，应避免经常熬夜、饮食无度和进行长跑、游泳、登山等剧烈活动;病重者宜静养或多卧床休息;养成良好的生活习惯，饮食保持均衡全面，生活规律。饭后1到2个小时应限制活动;临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼。

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第二：增加营养：补充足够的蛋白质、糖和维生素，以保证代谢的需要，热量每日要达3000千卡以上。甲亢属于超高代谢症侯群，基础代谢率增高，蛋白质分解代谢增强，须供给高热能、高蛋白、高碳水化物、高维生素饮食，以补偿其消耗，改善全身营养状态。

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第三：注意保充水份：因病人出汗较多，应多饮水以补充其丢失的水分。故每日饮水量应在3000 毫升以上。

注意事项

甲亢性心衰患者应该取半卧位，多休息少活动，尽量床边床上大小便，以免加重心脏负担。生活有规律，劳逸结合，避免风寒，少去公共场合，以防交叉感染。