保肤有什么方法

概述

现在几乎每个人都离不开网络，许多人不分黑天白日的上网，可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害？如果你不希望在与网络亲密接触的过程中，脸上生出斑斑点点，因此美容护肤就成为了许多女日夜操劳的事情，但是美容护肤也需要有一定的小技巧。那么接下来就让我们看看这些女性保养护肤秘籍吧！希望有其他不同意见的朋友们可以一起来分享你们的技巧和秘籍哦！

保肤有什么方法

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第一：面部防护上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层隔离，防止电磁辐射，以略增皮肤抵抗力。

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第二：养护明眸如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴的话，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片也不错。其方法：将黄瓜片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。

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第三：增加营养对于一些经常上网的人，增加营养是非常重要的。而维生素B群对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素B族；肉类、鱼类、奶制品增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。

注意事项

其实美白护肤从饮水开始的，人们都说，女人是水做的，其实用饮水来美容护肤是很好的方法的。喝水不仅对自己的身体很好，对于美容也有很好的效果！